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大人になってからアダルトチルドレンを知って、わかったことや気付いたことと、これからのこと。

にんげん×関係

親と子、違う生き物、違う頭の持ち主

悩んでいる。子供の話を聞いて悩んでいるのは私。 苛立っている。子供は苛立っていることを私に話している。 子供が苛立っている出来事については、「私ならこうする」という解決策があるけど、その解決の仕方はあくまでも「私なら」のやり方であって、彼に…

他人の思考回路に水を差す

数日前、のどが潰れてしまいそうな外圧を受けた、ような、痛みを感じた。 「だったらやめた方がいいかもしれない。」私はそう言った。 確かにそう言ったんだけど、それを言う前にのどが痛んだ。 言うべきか、言わざるべきか、本当はそんなこと言いたくない。…

私もいつか老婆になる

去年の11月に書いて下書きにしていたものです。 自分の過去を振り返り、してきた行いを公開するのに少し勇気が必要でした。 半年寝かせて、記事を読み返したら、今はもう大丈夫になってました。 きちんと「過去」になったのだと思います。あと、「過去の自…

笑ってくれてありがとう

期限が決められてる決断しなきゃいけないこと 期限がなくて選択しなくちゃいけないこと 私の頭が、ものすごく冴え渡っている時と、ものすごく鈍っている時があるのを自覚していて、ものすごく冴え渡っていなくてもいいから、せめて少しまともな回転をしてく…

空欄の彼女

謝りたいことがあるんだけど、と彼女が言った。 俯いてる顔は見えないが、申し訳なさそうな雰囲気がする。 かなり唐突な言葉にどきりとする。買ってきたばかりの缶コーヒーを二つテーブルに置くと、彼女は缶コーヒーを手に取り、両手を温めた。私はプルタブ…

違う悩みの重さを量らない

私のブログ内の記事タイトルは「○○○しない」が多い。 「○○○しよう」は無い。それは今現在できないことが多い自分が、過去に出来ていた自分に対して説いているからだと感じている。 「する、しない」と「できる、できない」を混同して、私は破裂した。 「でき…

自分に起きたことを実感するまでのタイムラグ

正しくありたいとは思う。 でも正しさって、ひとそれぞれ違う。立場も違う。 同じことが起きて、自分なら傷ついても、違う人は全く無傷かもしれない。 その逆もある。 傷つけられたのに、他人を思って傷を隠すと、自分以外の人には私の傷はなかったことにな…

心根が根腐れして呪いみたいになった

この記事の前に書いたものは非公開にしたけれど、書いたことを後悔したわけじゃないし、やっぱり、書いたことで頭の中が整理されたように感じる。 私自身の考えたことや思ったことを書きたいけれど、「私だから話してくれた相手が言ったこと」を「私がすっき…

私に近寄ってくる人より、私が近寄っていった人

類は友を呼ぶ。 先日、過去のことを思い出す機会があって、思い出したはいいけど必要以上に落ち込みました。そして「類は友を呼ぶかぁ」なんてつぶやいていました。(普段独り言は言わないので少し驚きました。自分に) その落ち込みは日中の間に消化できた…

誰を不快にさせたのか

本当にわかってるのかな。 それよりももっと、「不快にさせた」って感情のどんぶり勘定、つらい。 腹が立つとか、怒りの感情だけじゃなくて、悲しいとか辛いとか、たくさんある。 ひとくくりに不快にまとめちゃうの、便利だね。 誰に申し訳ないのか 読んだ人…

不誠実な的打ちは致命傷になるかもしれない

不誠実だな、と思った。 私は他人を試したり、煽ったりする人間が嫌いなんだけど、嫌いなのには理由があって、その理由が何かしらそれなりのことがあって自分の中で覆らない限りその感覚は変わらない。おそらくそんな何かしらの事は起きないと思ってる。 「…

空白はスペースの跡で、空白の存在だよ

私の周りがさわがしい。春だからかな。 でも私は静かにしていたい。春になるのは嬉しいけど、だからって、同じように騒がしくはできないから、そっとしてほしい。そんなことを言うと、どんなことになるのか、もうわかっているから言わないけれど。 来年も春…

不信感を二度見たら三度目はない

私は「言われたことを忘れない」という性質ではない。本当は覚えていたいのだけど、記憶力は良くない。 人を嫌う時、確かな理由があったはずだ。たったひとつの出来事かもしれない。何かの積み重ねかもしれない。とにかく、嫌いという状態になるにはそれなり…

自分の頭で考える

貧乏話を美談として語るのは好きじゃない。 夢や目標があり、そのために自分で「今は貧乏」を選んだなら嫌いじゃない。きっと、きらきらして見える。 私は子供の立場だった頃の自分の貧乏体験を基にした価値観。それから学んだ大人になってからの自分の道徳…

鳥肌と涙と変わらないもの

頑張ろうと思って頑張った。 私の責任の範囲で私が出来ることをした。でもだめだった。 去年までの私なら、だめだった結果を受け入れはしなかっただろうと思う。すごく落ち込んで、まだ何か出来ることはないか、自分が何か差し出せば解決するんじゃないか、…

分岐点

だいぶ前、かなり年上の女性と話したとき、「ちえねつ分岐点って漢字で書ける?」と聞かれて「書けるよ」と言って書いた覚えがあります。 「会話では出るけど、書けって言われたら咄嗟に書けないよね」と言われたので「書けますよ」と答えた。「じゃあ咄嗟っ…

嫌がらせ

嫌がらせをする人の気持ちはわからない。 うそ、嫌がらせしたくなる気持ちはわかるけど、しない。それだけの違い。 私が少しだけ困るような、嫌な気持ちになるようなことをされてる。私の持ち物を棚のような所に置いてたら、何度も床に落とされてる。 それを…

障がい者には優しくしろ

とは横柄な。 私が通ってる作業所にいるAさんがそんなことを言ったのです。 「障がい者の人には優しくしなきゃダメなんだって親が言ってました」ってスタッフの人に言ってました。 要約すると、Aさんは障がい者だから、みんながAさんに優しくすべき、とい…

上司と部下じゃない

教師と生徒は、上司と部下じゃない。 教える職業の人と、教わる職業の人だ。だから命令なんてされたくない。当たり前のことだと思う。 教える職業の人は教えればいいし、教わる職業の人は教わればいい。 単純な関係だ。その中に、年齢は関係するだろうか。敬…

やりくり下手な私の生活費が足りなかった理由

10年くらい前に、腹が立つことを言われました。 「なんでいつもそんなに金がないんだよ」 そう言ったのは当時恋人だった人です。結婚するみたいな頃合いでした。 「結婚は出来ない」私はそう言いました。 「金がないから結婚できないってことか」と彼は尋ね…

だんしゃりは好きじゃないと思ってたけど

断捨離、その概念を知ったころはどちらかというと好きでした。 片づけられない、散らかった部屋がみるみるうちにスッキリときれいになる。 掃除もしやすい、大切なものを認識しやすい、無駄買いが無くなる。 いいことだらけだなぁ!と思いました。 でも、数…

タブー

<これは3月に書いていた物で、文章中##以降が本日書いたものです> 自分の中で、自分にとって、タブーがある。 はっきりと理由があるものもあるし、理由は曖昧だけど本能的に切り捨てるようなものもある。 してはいけないと決めている事だったり(行動制…

線じゃなくて点で考えたら整理できた

前回の、消費期限食品をくれる友人がどういうつもりなのか、考えてみた。 まず、友人である以上、今までの付き合いの長さから、私は、彼女を知っているつもりでいた、ということがわかった。 現在の私は他人に消費期限切れの食品をあげたりしないので、(過…

食品を貰っても食べられない(神経質なせい

お土産ですよと、未開封のコンビニお菓子や箱入りお菓子、近くで「今買ったよ」とわかる飲み物なら、大丈夫。 それ以外は無理です。怖いです。 今までの人生で、何度、消費期限切れ食品をもらっただろう。 私はそれをパッケージから出してゴミの分別をして捨…

他人から見る自分と自分が見てる自分のギャップ

私は元来根暗で、心配性で、これは関係ないかもしれないけど品がなく貧乏性です。 品がなく貧乏性については、大人になってから品のある友人と自分を比べてみて、気付いたのですが、育ち、この一点だと思いました。 私は貧相な町並みの中で、貧相な家に育ち…

見ず知らずの他人の日常を垣間見て救われる自分がいる

今日の出来事や、写真や、ネタや、レビュー、混沌とした言葉集や、1500円の本よりわかりやすい解説記事、そういうブログを読ませてもらえて、私はさっきまで持ってた、煮えたぎる苛立ちをあっという間に鎮火させることができる。できた。 感謝しかない、、。…

縦の糸、横の糸

あまりにも細い繋がりしかなくて、それはもう繋がりとは言えないかもしれない。 私はインターネット上に大切な人を数人作ってしまった。 (コミュニケーションはとれたので、一方的ではないけど、回数が少ない) それでも、私にとっては大切な人なのは間違い…

うらぎり

信用していたのに裏切られた そういう感じの話しを聞いた。私に関係していると言えば関係してるけど、関係ないみたいな気持ちで聞いていた。 内容を聞いていたら、確かに裏切られたって言ってる人の気持ちはわかる気がした。 でも、それは裏切りとは違うんじ…

まだ若いんだから

まだ若いんだから、の後に続く言葉は何でもいいけど、とにかく迷惑だなと思う。 だからなんですか、という本音を隠して愛想笑いを出来るくらいには回復したよう。 当たり前のことを当たり前に出来なくなった頃から、出来なくなったんだと気付いた時から、出…

無駄かどうかは自分が決める

ジョジョの奇妙な冒険の登場人物が使う「言葉」で「決め台詞」 無駄無駄無駄 読んだ当時、強烈だったし、今でもその鮮やかさは変わらない。 言われて傷ついた事があるから、頻繁に言われたような気がするだけで、本当はそんなに他人に言われるような言葉では…

鉛のような身体に見えますが中身はあなたが思うより軽やかです

鉛のような身体に見えているようですが が正しいです。 「あなた」とは、私が特定の不確定数の人物(達)に対して、良くない感情を示す時に使う相手を指し示す言葉です。 攻撃的な私の意識をそこに集約して、他の言葉には攻撃的な意味合いが出ないようにしよ…

不平不満を溜めてたら風邪をひいた

2月に入ってから、些細な嫌なことがたくさん起きた。 人と人が関わるという事はこういうことの連続なんだって再確認する。 些細なことなので気にしないでいられた。 そもそも私がどうこうできる出来事ではなかったことが多かった。 私に対する心配心や不満…

言葉を忘れそうだ

質問されたら答える。 そのためには言葉が必要だ。 他人に自分の思っていることを言葉にして伝える。 言いたくない言いたくないと思ってたら声が出なくなるもんなんだと知る。 しばらくして、質問されても答えたくないことを、考えるのも嫌になってきて、思…

発言内容が何であれ大声の人は嫌いに近い苦手

先日、作業所にて。大声で注意された。 まず、大声で注意された事実よりも、私がその人を苦手だと思ってるから余計に嫌だった。 作業終了時間丁度になった時、「ちえさん、終わりだよ」とその人に声をかけられた。 私の作業は手芸だったので、針を通して玉結…

その言葉の破壊力

それって税金でしょ? って言われたら何も言えなくなるのわかってて言ってるのかな、、 きっとわかってて言ってるんだよね どうして私の友人たちは、自分が転職するタイミングで(離職時、休職中)私に会いに来て、暇つぶしみたいに、私の知らない人の悪口言…

私の意見をそのまま受け入れてくれるのは今のところ所長さんだけ

私はB型作業所に通って数年になる。 最初の頃と最近では見違えるようだと(病状経過的に良い意味で)所長さんは言う。 通い始めたころの私は、表情がなく、口数も少なく、すべて諦めて頷いているような印象だったという。その頃の自分の事は覚えていないけど…

私を過去に引き戻す存在

前にもデスコールという記事で書いたのですが、今年の10月~11月はちょっと異常です。 私は「気圧のせいで体調がすぐれない」と自分をだましてきたけど、そうじゃない事は知ってた。 どうしても避けられない人との、関わりを、どう絶とうか真剣に考えて、し…

雌臭に花束を、クロコには詰襟長袖を

しばらく嫌悪感しか持てなかった事柄がある。 最近はそれをフラットな状態に戻すことができるようになった。 「わたし」と「それ以外の者」を完全に認識できるようになったからだと思う。 「自分の事のようにうれしい」とか「自分の事のようにかなしい」とい…

久しい人からデスコール

どのような心境になったら私に電話をかけてくるのか、と電話を切った後に考えてしまう。 「ひさしぶり」と始める会話は、私にとってはとても不思議な感じ。 私の中の時計はひどく遅い。 久しぶり、というほど時間が経過していると思えないのだ。 (そもそも…

はじめて目があった時、衝撃だった

これがフラッシュバックというものなのかもしれない。 最近の全体的な不調をそのような感じで受け止めてる。 言葉では表現できないじれったさがある。 そもそも私の不調の原因の説明を誰にも求められていないし、それは許容範囲でいてくれる場所にしか関わり…

自分の中に攻撃性を見た時、深呼吸する

怒りや憤り、破裂してしまいそうな感情になることってあまりない。 そもそも感情があるだけありがたいと思う。 それが表面化してるかどうかは、自分ではわからない。 でも今日はちょっとつらかった。 怒りを感じたような気がするけど、それをすっと通り越し…

友人(仮)はfacebookで繋がってるらしい

数年前から、携帯にご招待メールが届くようになった。 詳しく読んでいないので正しくはご招待ってわけではないのかもしれない。 私には悪質なメールにしか見えないのだけど、送信元に記載されてる名前から、どうやら私の友人らしい。 そのサービスが流行し出…

共依存体質の人には近づかない

私は依存体質の自覚がある。 でも周りの人もそうだとは限らないということを理解したのはつい最近。 母と私は長い間共依存の関係にあったと思う。 人と言う字は、、というけれど、支え合うっていうより、「支えられるのが好きな人」「支えるのが好きな人」っ…

職場で出会って友達になったけど最初からイトコ的な存在感だった

悲しい気持ちは絶賛継続中。 重症になってきている。涙が止まらないでいる。 これは感情の起伏で起こるものではないことを、私は知っている。 覚えがある。 うつ初期症状の頃、起きている時間はずっと泣いていて、疲れて意識朦朧となり眠りにつく。 それを1…

友人に「お金を貸して」と言わせてる私が悪いという思考

うつ病と診断されたのは8年前だけど、振り返るとその数年前から(記憶が薄い)だったと思う。 この病気になって、元々少なかった友人を失った。 離れていった友人もいたし、自分から距離を置いた友人もいた。 ひとりひとり、付き合い方があったから理由も色…

フラットであれるよう

数か月前からブログを始めたいと思っていた。 少し理由があったから。 その少し、は 私にとっては「少しの事」ではない。 最初の行からこの文字まで、5秒間くらいで打つ。 今の私の出来ることと言えば速打ちくらい。 でも今はそんなもの、何の役にも立たな…

my backnumber to lock the door on the inside ジュニア辞書で精いっぱい作った後ろと前の文脈です。タイトルはこんなニュアンスで表したかったです。